主婦・OLなどの女性が知りたい資格の情報が満載のブログ
主婦・OLの女性が勉強する時間帯はいつでしょうか。特に、朝型でも夜型でも好きな方で問題ありませんが、夜型の女性の方が多いようです。
主婦であれば、夕食を食べ、子どもが眠りについた少しの時間を勉強に充てているかも知れません。OLであれば、会社から帰ってきて、夕食を食べて少し休んでから勉強をしているかも知れません。勉強するタイミングはそれぞれでしょうが、空腹時に勉強をする！という女性はいるでしょうか。
実は、腹が減った時は勉強のチャンスなのです。お腹が空いている状態と言うのは、人間の本能的に集中している時間帯となります。
弱肉強食を生き抜く動物をイメージしてみてください。彼らは、その日に食事ができないことも少なくありません。毎日、食料にありつけるわけではないのです。そのため、常に食料を探し求めています。
つまり、食事にありつけるかどうかは自分たちの命を守ることと同義であり、極めて重要な意味を持っています。そこで、空腹時には想像を絶するほどの高い集中力を持って獲物を探し回ります。
空腹と言う状態は、まさに生死の分岐にあたるわけです。そういった動物的な本能は我々も持っているのです。
資格試験の勉強をしている主婦・OLから「もう、限界！」と聞くことがあります。確かに、物理的な限界に関しては誰でも生じるものです。例えば、1日は24時間しかありませんから、1日に24時間以上の勉強をすることはできません。
あるいは、自分は1人しかいませんので、自分1人以上のことを行うことは逆立ちしてもできません。同じ時間に、勉強をしている自分と海外旅行に行っている自分を生み出すことはできないのです。しかし、能力に関しては限界と言うものはありません。
限界があるとすれば、あくまで自分で設定した「限界」です。それは、自分自身が作り出したイメージなのです。
そのため、人によって「限界」のラインが大きく異なると言うのが特徴的です。善し悪しではなく、事実としてそういうことがいえます。
あるOLは、毎日1時間の勉強をするのが自分の限界だと思っている。しかし、別のOLは毎日3時間の勉強が限界だと思っている。
ある主婦は、問題集を3回繰り返すのが限界だと思っている。一方、別の主婦は問題集は20回繰り返すのが限界だと思っている。
いずれも、限界は自分で決めたものに過ぎません。逆に考えれば、限界と言うものは自分次第である程度自由に決めることができると言うこともできる訳です。
資格試験の中には、複数の科目を勉強しなければならないものがあります。慣れないうちは、あれもこれもということで、全体的にとりあえず広く浅くやってみる。しかし、一通りやったがどれも自信がない状態、と言うことになりやすいのです。
特に、資格試験の勉強を始めて行う主婦やOLは、全てを完璧にしなければいけないという思考が働いて、全部の範囲を同じように勉強しようとします。
もちろん、この勉強方法を否定するつもりはありませんし、これはこれで良いのです。一方で、もう少し異なる方法も存在します。
それは、少ない範囲を徹底的に繰り返して勉強して、まずは何かで「これは誰にも負けない」と言うものを作るのです。例えば、10科目勉強しなければいけないとしたら、まずは1科目だけを徹底的に行う。仮に、科目ごとの試験があったとしたら、他の科目を無視してでも一つだけの科目で100点を狙う。
結果的に100点になれば、それは1番だということです。1番になれば資格試験では必ず合格することができます。後は、同じように残りの9科目を勉強すればよい。つまり、小さい範囲や特定の分野であったとしても、そこで1番を取ることができれば自分の勉強方法は間違っていないという自信を持つことができると言うわけです。
資格試験の本試験では、大変な緊張の中で受験をしなければならない。通常、周りの受験生を見ればなぜか頭が良く見え、そして凄く勉強しているような錯覚に陥るものだ。
しかし、自分に自信を持って本試験に挑まないと、本試験の雰囲気に飲み込まれてしまう。1点や2点を競う試験においては、これでは完全に致命的である。
では、どうすれば自信を持つことができるのか。実はこれは資格試験を受験している受験者の実態を知れば簡単なのです。
どういうことか？
つまり、本試験に受験をしに来ている全ての受験生が十分な準備をしているわけではない、ということをまずは知って欲しいのです。
たまの週末や休日は普段の遅れを取り戻すべく、勉強に専念するという女性も多いようです。主婦やOLは普段は意外と忙しいもの。だからこそ、休みなどのまとまった時間でガチガチに勉強すると言うわけです。
ところで、普段睡眠不足の人が、週末などに寝貯め（ねだめ）をするというケースがありますね。平日は朝早く、夜遅いためなかなか思ったように寝る時間を取ることができない。そのため、週末にまとめて睡眠をとるというものです。
しかし、寝だめは基本的に意味がない、効果がないと言われています。週末にいくらたくさん寝ても、平日の睡眠不足を取り返すあるいは補うことはできないということです。むしろ、休日にあまり寝すぎると、頭が重くなったり腰が痛いという状況に陥ります。
何事も適度というものがあり、度を越してやったとしてもそれほど効果は上がらない。場合よっては、マイナスの効果さえあるということの典型例です。
大型の連休に突入しました。今年は、長い会社では2週間というかなり長期のお休みのところもあるようです。
だいたい、こういった休みになると、「勉強しよう」と言う話になります。確かに、普段まとまった時間の取れない主婦やＯＬからすれば、落ち着いて時間を確保できる連休中に勉強するのも悪くはありません。
一方、せっかくの休みなんだから、勉強なんてしてないで「存分に遊ぼう」という意見もあります。皆が遊んでいる中、何も自分だけ勉強しなくても良いだろう。休みは休みでしっかりと休もう。むしろ、気分転換に遊んだ方が良い、そんな感じの内容です。
このような相対する意見が合った場合、あなたはどうしますか？