主婦・OLなどの女性が知りたい資格の情報が満載のブログ
たまの週末や休日は普段の遅れを取り戻すべく、勉強に専念するという女性も多いようです。主婦やOLは普段は意外と忙しいもの。だからこそ、休みなどのまとまった時間でガチガチに勉強すると言うわけです。
ところで、普段睡眠不足の人が、週末などに寝貯め（ねだめ）をするというケースがありますね。平日は朝早く、夜遅いためなかなか思ったように寝る時間を取ることができない。そのため、週末にまとめて睡眠をとるというものです。
しかし、寝だめは基本的に意味がない、効果がないと言われています。週末にいくらたくさん寝ても、平日の睡眠不足を取り返すあるいは補うことはできないということです。むしろ、休日にあまり寝すぎると、頭が重くなったり腰が痛いという状況に陥ります。
何事も適度というものがあり、度を越してやったとしてもそれほど効果は上がらない。場合よっては、マイナスの効果さえあるということの典型例です。
資格試験に限ったことではないが、何かに取り組んでいるとき、「大変ですね」と言われることがあります。確かに大変な時も実際にはありますが、さほど大変だと思っていない、むしろ、自分では楽しんでやっているのに大変だと思われる時がある。
資格試験も同じように、一般的には「大変だ」と思われているようです。もちろん、たぶんそうでしょうし、ほとんどの女性は勉強を大変だと思っているかも知れません。でも、実は楽しみながら勉強している、という女性も多いのではないかと思うのです。
もちろん、資格試験の勉強全てが楽しいとはいえないけれど、それでも何らかの楽しみは持っているはずです。勉強の全てが楽しくもなんともないならば、合格と言う明確が明確であったとしても、継続することは難しいでしょう。
にも関わらず、傍からみれば「大変だ」と思われてしまう。
自分の感覚と他人の感覚と言うのは、やはりズレがあるのです。これは善し悪しの問題ではなく、全ての人で価値観が異なるのだから、それはそれで何の問題もない。
でも、大変でもないのに大変ですねといわれるのは少し抵抗がある女性もいるのではないでしょうか。
暑い日と寒い日が交互に続くような状態の中では、体調を崩してしまうことも少なくありません。特に、女性は温度の変化などには極めて敏感な人が多いので、体調管理をしっかりと行うことが求められます。
資格試験の勉強にも、この「体調管理」と言うものが重要になります。
例えば、資格試験の本試験の日は自分の都合で決めることができず、指定日に行うようになります。勝負は本試験の1日で決まるわけですが、この重要な日に体調を崩したような状態では思うような実力を発揮することはできないでしょう。
スポーツの世界で言うなら、プロ野球のピッチャーは、たった数球を投げるためだけに、長い時間のウォーミングアップを欠かしません。体調が優れていない、つまり、万全の状態でなければ、自分の能力を最大限に発揮することができないということです。だから、たったの数球のために、十分な準備を行ってその時を迎えられるようにする。
忙しい主婦・OLであれば、勉強時間の確保が悩みの種。よくある質問が、「勉強スタイルとして、朝型と夜型のどちらが良いのか？」というもの。
結論から言えば、どちらでも構いません。朝型か夜型かという時間帯が重要なのではなく、自分の生活の中に勉強と言うものをしっかりと固定的に位置付けることが大切です。
朝型の方が捗るのであれば、朝型にすれば良いでしょうし、夜型の方が静かで集中しやすいならば夜型にすれば良い。時間帯よりも、自分の勉強しやすさや勉強時間の確保しやすさで考えてほしいのです。
ただし、できればこれだけは押さえておいて欲しいことがあります。
勉強は、森を見て木を見る、と言われるように全体像をまずは把握してから、個別の論点を押さえて行く方法が効率的です。しかし、これはあくまで理想像であって、必ずしもそのように進めることが出来るとは限りません。
![bd21491_[1]](http://ladies-license.com/blog/wp-content/uploads/2010/03/bd21491_1.gif "勉強は点を線にすることがポイントであり、それは積み重ねが全て")
この場合、個別の論点を勉強していくこと自体に問題はありませんが、全体像がぼんやりしているため、個別論点がなかなか明確になってこないということが生じることがあります。
例えば、個別で言っていることややっていることの意味は分かるものの、それが全体のどの部分に該当するのかが良く分からない、と言ったケースなどがあります。
資格試験の勉強成果と言うのは、即効性のあるものではありません。つまり、勉強の成果が現れるまではそれなりの時間を費やす必要があります。そして、それは一定期間しっかりと勉強を継続しなければ成果を上げることができない。
結局、この事実が資格試験の挫折の根本的な要因です。つまり、がんばってもがんばってもなかなか成果が上がらないため、自分には向いていないと思ってしまう女性が多いのです。
どんなに優秀と言われる人であっても、勉強の成果が現れるまでは時間が掛かります。もちろん、個人差はありますが、それにしてもそれほどその差は大きいものではありません。
勉強に慣れている人と言うのは、「時間が掛かる」という事実を理解しているため、それほど成果が見えなかったとしても、一定のモチベーションを保つことができます。しかし、初めて資格の勉強をする女性に、「がんばればいつか必ず点数は伸びる」と言っても、単なる精神論に過ぎず、それが勉強継続のモチベーションになるとは必ずしも言えません。